Neste Dia Mundial do Trabalho, é importante destacar os problemas associados ao trabalho prolongado em frente ao computador.

Trabalhar por longas horas em frente ao computador pode resultar em dores musculares, tendinites, lesões por esforço repetitivo, desconforto nas costas e no pescoço, além de alterações posturais.

Para diminuir esses riscos, é fundamental adotar hábitos mais saudáveis, como manter uma postura adequada, fazer pausas regulares para alongar o corpo e, em casos de dores persistentes, buscar orientação de um ortopedista.

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Dr. Lucas Ferraz – Ortopedista e Traumatologista
CRM 166.590 | RQE 68349